Singl | Datum rođenja : | 16. prosinca , 1993. godine |
|---|---|
| Dob : | Star 26 godina |
| Prezime : | ruski |
| Zemlja rođenja : | Ujedinjene države |
| Rođeni znak: | Strijelac |
| Visina: | 5 stopa 4 inča |
| Što je bračno stanje Qimmah Russo? (vjenčani, slobodni, u vezi ili razvodu): | Singl |
|---|---|
| Koliko djece ima Qimmah Russo? (Ime): | 0 Djeca |
| Ima li Qimmah Russo neku vezu? | Ne |
| JeQimmah RussoGay? | Ne |
Qimmah Russo rođen je 16. prosinca 1993. godine pod rodnim znakom Strijelac u New Yorku, Sjedinjene Države. Oba su joj roditelja bila sportašica. Njezin otac Kenneth Russo je bila igrač bejzbola dok joj je majka Rayietta Russo bio hokejaš.
Roditelji su je odgajali s bratom Popravi Russo koji je bio nogometaš i odgojena je u obitelji sportaša nadahnula je da se bavi sportom. Ranije je nekada bila košarkašica i pridružila se profesionalnom košarkaškom timu na svom fakultetu.
Međutim, napustila je sport i preusmjerila fokus na izgradnju fit tijela pa se počela baviti dizanjem utega. U ranom djetinjstvu sanjala je da postane OB-GYN.
Možete pročitati: Enji noć
Što se tiče njenog obrazovanja, studirala je kineziologiju i sociologiju za vrijeme boravka na College of Canyons u Sant Clariti u Kaliforniji.
Qimmah Russo profesionalno je kondicijski trener i mrežni poduzetnik koji je postao ime domaćinstva u svijetu fitnesa 2010. Satove fitnesa nudi putem svoje web stranice q-flexfitness.com, uz razvoj njihovog mentalnog zdravlja.
Mnogo svog režima kondicije dijeli na svojim web lokacijama na društvenim mrežama kako bi pomogla ljudima da ostanu u formi. U svijetu mnogih popularnih ženskih fitness modela poput Patricia alamo , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo se uspio suprotstaviti njima i postao ime u svijetu fitnessa.
kim bum soo oženjen
Russo je također dizajnirao marke i sklopio nekoliko sponzorskih ugovora s poznatim fitnes tvrtkama.
Izloženost na internetskim stranicama učinila je od nje internetsku senzaciju i dobila je sve veće sljedbenike. Ljudi su nadahnuti njezinom predanošću kondiciji jer ona voli to što radi, a ljudi u potpunosti kupuju njezinu priču.
Prije je vodila i kanal za vino, a surađivala je i s drugim vinarima poput Alphonso McAuley, Jasnoća i Melvin Greg .
Qimmah Russo prati neke od vlastitih fitnes treninga kako bi održala to rastrgano tijelo. Obično radi treninge snage i kondicije kako bi izgradila cijelo svoje tijelo i miješala ga s drugim fitnes aktivnostima. Štoviše, ona mijenja svoje rutine u skladu s reakcijom svog tijela na različite vježbe.
susie hariet wiki
Osim toga, bavi se vježbama tjelesne težine, dizanjem utega i kalistenikom, ali ne voli kardio sprave jer vjeruje da to ljude lijeni. Svaka kondicijska osobnost voli čučnjeve, a među njima je i Russo jer joj pomaže u dobivanju mišića na nozi, trbuhu i leđima.
Ne zaboravi: Pokimane
Što se tiče prehrane, ona jede zdravu hranu i jede čistu hranu. Voli jesti voće poput banana, jabuka, borovnica i avokada zbog njegovih zdravstvenih dobrobiti. Slično tome, jede sirovo povrće, nemasni sir, tamnu čokoladu, orašaste plodove, maslac od kikirikija i jaja kako bi ostala zdrava.
Kondicijska trenerica Qimmah Russo uspjela je napraviti veliku karijeru za sebe u svijetu fitnesa. Prema Payscaleu, prosječna plaća fitnes instruktora je 19,79 USD po satu i zarađuju okolo 36.426 dolara godišnje.
Posjeduje BMW serije 4 Gran Coupe koji košta oko 44.800 američkih dolara i cijena njegove verzije kabrioleta 52.950 američkih dolara . Russo je viđen kako vozi BMW 435i i čija je cijena 43.195 dolara .
Njezini luksuzni automobili i stilovi života otkrivaju da ona uživa u svom životu s pristojnim bogatstvom nasloženim na svojim bankovnim računima. Njezina neto vrijednost, od 2018. godine, je oko 200 tisuća dolara .
Šarmantna pristala dama Qimmah Russo još nije u braku, a glasine o njezinoj vezi nigdje se ne mogu vidjeti na društvenim mrežama. Živi skromnim životom kada je u pitanju dijeljenje njezinog privatnog života.
Što se toga tiče, ona uživa u slobodnom životu i zabavlja se s prijateljima i obitelji.
Veganski plijen #retweet #QimmahRusso pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
josh charles wiki
- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29. listopada 2018
Nadalje, aktivna je na stranicama društvenih mreža gdje dijeli slike svog iščupanog tijela. Održava 17,1 tisuća sljedbenika na Twitteru i 1,1 milijun sljedbenika na Instagramu.
Možda vam se sviđa sierraviva.org/wiki !!!
